为什么我20周还没觉得有胎动？别人16周就有胎动了！
我觉得近两天胎动减少（或胎动频繁），有什么问题吗？
不少孕妈妈在产检的时候都会询问医生有关胎动的问题，生怕宝宝有什么问题。
我院产科医生表示，其实多少周开始感知有胎动，这是因人而异的。有些准妈妈腹部脂肪薄，自觉胎动时间就会早，16周左右可能就会觉得有胎动了。部分准妈妈腹部脂肪厚，可能要到20周多才会觉得有胎动，还有羊水量的多少也会影响准妈妈对宝宝胎动的感知。另外28周之前胎动可能没有那么规律、有力。但是，如果胎动出现了异常情况，孕妈妈还是要第一时间到医院做进一步检查。
数胎动，是很多孕妈妈都搞不懂的问题。胎动是反应胎儿宫内安危的最敏感及重要的指标，通过数一些时间段的胎动次数，可以掌握宝宝的胎动频率和规律。
Q:如何正确地数胎动？
A:1、怀孕28周起，准妈妈就可以开始数胎动了，建议在晚饭后，因为这段时间胎动较为频繁，采用左侧卧位姿势，记录10次胎动所用的时间。如果在两个小时内感觉到10次胎动，可以推测胎动没有异常，如果感觉不到胎动或10次胎动所用的时间大于2小时，应尽快找医生进行下一步检查。
2、准妈妈可在早、中、晚各用一小时数胎动，每小时不少于3次。3小时的胎动总和乘以4，结果不少于30次，如少于10次应该立即就医。
Q:一天多少胎动次数算正常？
A:一般来说，28周后，胎动次数每小时3到4次，12小时内的胎动次数约30到40次。如果每小时的胎动次数小于3次，可能表示宝宝有缺氧可能，要尽快到医院进行进一步检查。
正常来说，早上和夜晚的胎动强弱及次数都有变化，一天中以早上次数少，下午6点以后多，晚上8-11点胎动最活跃。因为宝宝有自己的睡眠规律，称为生物时钟，胎动强弱与次数多少，每人都不一样，只要胎动是规律的，有节奏的，变化不大，就表示胎儿发育是正常的。
一天里胎动最明显的时间是睡前、饭后、洗澡时、对肚子说话时、听音乐时。一方面是因为宝宝比较精神，另一方面是这段时间妈妈可以静下心来感受宝宝的胎动，吃饭后准妈妈血内含糖量增多，宝宝也吃饱喝足，有力气了，所以胎动就会增多。
如果孕妈妈还是不会数胎动，欢迎妈妈们到我院助产士门诊和孕妇学校学习。
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